12 Tipps Wie Ich Zu Weihnachten Fit Bleibe
CKBetter 2018-12-20Weihnachten steht vor der Tür und Du neigst dazu, Deine gewohnte Diät zu ruinieren und nimmst ein paar extra Kilos zu. Basierend auf Studien passiert das während des Erntedankfestes und endet mit dem Neujahrsfest. Übermäßiges Essen gilt als Hauptgrund für die Gewichtszunahme, ein Mangel a...
read more
Kerne und Saaten steigern die Performance
CKBetter 2018-12-20Autorin: Deborah Weinbuch Kerne und Saaten steigern die PerformanceDu möchtest Deinen Muskelaufbau und die –Funktion verbessern? Deine Ausdauer fördern und Krämpfen vorbeugen? Auf sehr effektive und unschlagbar günstige Weise geht das mit den Kraftpaketen der Natur. Unsere Muskeln brauchen ...
read more
"Ich wusste gar nicht, dass Leute nicht sportlich sein können."
CKBetter 2018-06-09Interview bei 40 Stunden:Charly Dankwa ist Fitnesstrainer und hat als Collegebasketballer in der US-College-Liga NJCAA gespielt. Noch heute geht es für ihn darum, jeden Tag ein bisschen besser zu werden. Ein Gespräch über Motivation, die eigene Größe und wie man gute Vorsätze einhält.Was s...
read moresearch
recent post
-
12 Tipps Wie Ich Zu Weihnachten Fit Bleibe
CKBetter Dec 20 2018 -
Kerne und Saaten steigern die Performance
CKBetter Dec 20 2018 -
"Ich wusste gar nicht, dass Leute nicht sportlich sein können."
CKBetter Jun 09 2018