Die Bootcamp Challenge

Die Bootcamp Challenge

Die Bootcamp Challenge

Das effektivste Bootcamp Deutschlands

BeBetter in 45 Days

Trainer : Charly, Cyril | Probetraining 30€/h

Du bekommst 9 Wochen Intensive Workout.
Die Workouts sind für jeden geeignet, denn jeder geht an seinen eigenen Grenzen - egal ob fit oder nicht.
1 Woche frei
Für Krankheitsfälle oder andere Gründe, die einen Ausfall verursachen, bekommst du von uns 5 zusätzliche Einheiten, um diese Lücken zu füllen.
5 Workouts pro Woche
Die Workouts gehen von Montag bis Freitag. Das Training legt jeden Tag den Fokus auf eine andere Muskelgruppe.
1 Stunde Training pro Tag
Jedes Training dauert eine Stunde und beinhaltet ein WarmUp, eine Hauptphase und ein CoolDown.
Der BeBetter45-Ernährungsguide

Dieser Guide begleitet dich durch die Bootcamp Challenge. Er ist auf das Training abgestimmt und ein wichtiger Teil des Konzepts.
2 Körpermessungen
Am Anfang und am Ende des Bootcamps wird dein Körperumfang erfasst.
24 Stunden Support
Über die 45 Tage hinweg werden wir über WhatsApp immer erreichbar sein und deine Fragen zum Training und der Ernährung beantworten.
Du bekommst insgesamt 45 Workout-Einheiten.
Vom ersten bis zum letzten Tag sind wir für euch da. Als Highlight gibt es ein Video von euren Erfolgen.


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