BebetterLadies Bootcamp

BebetterLadies Bootcamp

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Outdoor Bootcamp für Frauen

BeBetter Together

Trainer : Charly, Merle | 59€/M

Unser Bootcamp wird eine Community und bildet neue Freundschaften, in der wir alle an einem Strang ziehen. Das gemeinsame Ziel schweißt zusammen. Somit kannst auch du ein teil von dem sein und eine Performer Lady Paket für ein regelmäßiges Training genießen.

In diesem Bootcamp lernst du stationsweise Grundübungen und Techniken mit und ohne Geräte. Unser Training schult je nach Ausführungsmodalität schwerpunktmäßig Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Deine Körperspannung wird verbessert und durch die Intervall-Trainingseinheit wird das Herz-Kreislaufsystem intensiv gefördert.


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